“Tsa tsa tsa” Neyma Alfredo e Nuno Abdul: Uma Manhã de Corrida e Bem-Estar

Recentemente, os artistas Neyma Alfredo e Nuno Abdul partilharam um momento especial ao desfrutarem de uma corrida matinal ao longo da marginal, na cidade de Maputo, especificamente na praia da Costa do Sol. Através de uma foto partilhada nas redes sociais, os dois mostraram o seu compromisso com o bem-estar e a prática de atividade física.

A corrida matinal é uma prática comum entre muitas pessoas que procuram manter um estilo de vida saudável e ativo. Além de proporcionar benefícios físicos, como o fortalecimento do sistema cardiovascular e a queima de calorias, a corrida também é conhecida por contribuir para o bem-estar mental, ajudando a reduzir o stress e promover uma sensação de bem-estar geral.

Neyma Alfredo e Nuno Abdul são figuras proeminentes na cena musical moçambicana, conhecidos não apenas pelo seu talento artístico, mas também pelo seu estilo de vida saudável e ativo. Ao partilharem este momento de corrida, os dois artistas inspiram os seus fãs e seguidores a adotarem hábitos saudáveis e a incorporarem a atividade física na sua rotina diária.

A praia da Costa do Sol, com a sua deslumbrante paisagem costeira e clima convidativo, proporciona o cenário perfeito para uma corrida matinal revigorante. Para Neyma Alfredo e Nuno Abdul, esta manhã de corrida não só fortaleceu os seus corpos, mas também os conectou com a beleza natural da sua cidade natal, Maputo.

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NATURALLY HEALTHY
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Mozambican Music

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Episode 20 – The Time of Workers and Missions

Episode 18 – “The Time of Quiet Voices”

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Episode 15 – The Forgotten Resistances